みなさんこんにちは、姫ママです。
幼稚園ママ向けの情報サイトで4年間ブロガーをしていました。
みんなが気になるお金のこと、在宅で作業するだけでセレブ主婦を目指す私について、もっと踏み込んだ発信をしたくなりこのブログを立ち上げました。
今回は大切な「マインド」について書いていきたいと思います。
ごゆっくりご覧になっていってくださいね♡
流行る前からやっていた！ジャーナルノート
最近よくジャーナルノートについて耳にすることがあるのですが、私は無意識に以前から取り入れていました。
気になっていること、欲しい物、かなえたい夢、目標、やりたい事リスト、など昔から何でも書く癖があるんです。1冊のノートにどんどん書いていきます。
書くことで自分の目標や考えがより明確になる気がします。
別名「夢叶えノート」と呼んでいます。
文章だけでなく行きたい場所や欲しいものの写真を貼ったりして、視覚からイメージを高めています。
忙しい毎日に追われて気力が失われそうな時読み返してやる気スイッチを入れなおしています。
叶えられた目標に〇をつける瞬間は幸せです♡
言霊を大切にしている
こう言うとなんだかスピリチュアルな印象ですが、自分の発する言葉の大切さを意識しているという方がわかりやすいでしょうか。
特に大切にしている言葉は「感謝」。
「感謝」「ありがとうございます」「ありがたいです」「助かります」「嬉しいです」などの気持ちを言葉にして相手に伝えることで自分自身もポジティブなエネルギーを得ることが出来る気がしています。
「感謝」の気持ちも持てそうにない苦手な人や合わない人には、私に何か気づきを与えてくれてありがとうの気持ちで「どうぞお幸せに」と心の中で唱えるようにしています。
この習慣が身についてから、ブロガーとして採用して頂いたり、インスタの案件もどんどん頂けるようになったり、良い影響が現れている気がします。
早起きの習慣で整う毎日に
姫ママはもともと夜型で早起きは苦手なんです。
のんびりお菓子を食べながらお気に入りの動画やDVDを観たり、次の旅先を考えたりする時間が大好き。
お仕事の日の朝もギリギリまで寝られるように目覚ましをセットして朝食はキャンセル界隈。
そんな毎日が朝型に変わったのは子供が生まれてから。
子供が目を覚ます前に家事や身支度を整えておかなければ1日が回らないことに気づき、否応なしに朝型に変わったのですがこれがしっくりきたのです。
朝早く起きれば起きる程充実した1日が送れる気がして、今では家族の休日も早起きするようになりました。
家族が起きる前に少し家事やPC作業をこなすと気持ちに余裕が生まれます。
手作りのパンを焼いたり、植物のお手入れをしたり…昔の私では考えられません！
今では朝4時起きの沖縄旅行も5時起きのユニバも平気で行けるようになりました！笑
好きな曲をともに 耳から心地よさを…
作業中はほぼ音楽を聴きます。
歌い出してしまうようなお気に入りの曲は逆に作業の邪魔になるので、カフェで耳にするような心地よい曲をセレクトして。
作業=面倒ではなく、好きな時間の使い方だと思い込んで…。笑
在宅だと作業効率が悪くなりがちですが、自分で心地良い環境作りが出来るのも在宅ならではの魅力です。
今、メカニカルキーボードを購入しようか検討中…
あのカタカタ鳴る音が気持ちよさそうでモチベになりそうで…♡
マインドが人生を変える
ゆるふわ主婦ですが、もっともらしいことを書いてみました。笑
少しでもご参考になるでしょうか。
在宅でお仕事する方だけではなく、誰でも習慣にできそうなことも多いかな。
ポジティブなマインドで毎日を過ごせるよう、姫ママも精進していこうと思います。
それではまたね♡
No responses yet